Ein erfülltes, gesundes Leben bis ins hohe Alter – das wünschen sich die meisten Menschen. Doch wie schützt man sein Herz wirklich? Und welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und das seelische Wohlbefinden dabei? Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt es beim Informationsnachmittag „Dolce Vita – herzgesund leben und alt werden" im Helios-Klinikum in Eisleben...
Das Helios-Klinikum in Eisleben. (Foto: Helios-Klinikum)Die Veranstaltung findet im Rahmen der Herzwoche Sachsen-Anhalt 2026 statt, die in diesem Jahr vom 15. bis 21. Juni 2026 unter dem Zeichen der Herzgesundheit steht. Ziel der landesweiten Aktionswochen ist es, die Bevölkerung für die Bedeutung eines herzgesunden Lebensstils zu sensibilisieren und über Vorsorge sowie Behandlungsmöglichkeiten aufzuklären.
Herzwissen zum Anfassen – direkt im Gespräch mit dem Experten
Andreas Porsche, Facharzt für Innere Medizin, Kardiologie und Notfallmedizin sowie Leitender Oberarzt für Kardiologie an der Helios Klinik Lutherstadt Eisleben, steht am Veranstaltungstag von 14 bis 16 Uhr persönlich für Fragen zur Verfügung. Der erfahrene Herzspezialist gibt Einblicke in die medizinischen Zusammenhänge rund um Herzgesundheit, Risikofaktoren und Prävention – verständlich aufbereitet und nah am Alltag der Menschen in der Region. Andreas Porsche (Foto: Helius Klinikum Eisleben)
„Das Herz ist unser zuverlässigster Begleiter durchs Leben – umso wichtiger ist es, frühzeitig auf seine Signale zu hören und aktiv etwas für seine Gesundheit zu tun", so Andreas Porsche. „Wir freuen uns, im Rahmen der Herzwochen mit den Menschen vor Ort ins Gespräch zu kommen und gemeinsam zu zeigen, dass herzgesund leben auch Freude machen kann."
Herzgesund wie am Mittelmeer – was steckt dahinter?
Der Veranstaltungstitel ist Programm: „Dolce Vita" – das süße Leben – steht für einen Lebensstil, der Genuss und Gesundheit verbindet. Studien zeigen seit Jahrzehnten, dass Menschen in mediterranen Regionen seltener an Herzerkrankungen leiden. Frische, ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, soziale Einbindung und ein bewusster Umgang mit Stress gelten als Schlüsselfaktoren für ein langes, herzgesundes Leben.
Was davon auch im Alltag der Region Mansfeld-Südharz umsetzbar ist und welche medizinischen Erkenntnisse dahinterstecken – darüber spricht Andreas Porsche beim interaktiven Informationsnachmittag offen und praxisnah. Doch nicht nur Wissen steht an diesem Nachmittag im Mittelpunkt – sondern auch das aktive Erleben: Besucher können einen kostenlosen Gesundheitscheck mit Blutdruck- und Blutzuckermessung wahrnehmen und sich selbst ein Bild von ihrer aktuellen Herzgesundheit machen. Darüber hinaus werden einfache Bewegungsübungen und Entspannungsmethoden vorgestellt, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – zum Zuschauen, vor allem aber zum Mitmachen.
Die Veranstaltung richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger, die mehr über Herzgesundheit, Vorsorge und einen herzfreundlichen Lebensstil erfahren möchten – unabhängig davon, ob bereits eine Herzerkrankung bekannt ist oder nicht. Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
